Revelado segredo de Cristiano Ronaldo para manter condição física absurda
Cristiano Ronaldo vive a expectativa de ser campeão da Eurocopa pela segunda vez. Ele foi o principal personagem na conquista de Portugal em 2016, e agora, quase dez anos depois, espera repetir a dose na “última dança”.
O atacante do Al-Nassr é um dos atletas mais longevos da história do futebol, e atualmente com 39 anos de idade, mantém um físico invejável. Parte disso é por conta de sua rotina extremamente regrada e profissional.
Na última quarta-feira (15), CR7 concedeu uma entrevista ao jornal espanhol Mundo Deportivo, no qual foi questionado sobre diversos assuntos relacionados a seu cotidiano. Um deles acabou chamando a atenção dos torcedores, já que o portugues disse que não atende ligações depois das 22h. Isso faz parte do foco para manter sua forma.
“Nunca falo depois das 22h, nem ao telefone. Não me ligue depois desse horário. Gosto de dar um descanso ao meu cérebro. Como jogador de futebol profissional, é preciso dedicação total. Não são só as duas horas de treino”, disse o craque.
Além desse curioso hábito, Cristiano Ronaldo já revelou que não consome qualquer tipo de bebida alcoólica, não fuma e cuida de sua alimentação diária. Os sacrifícios valeram a pena, já que ele acumula somente 16 lesões desde que estreou como profissional.
Apesar de toda a decisão do portugues, o Al-Nassr não conseguiu levantar troféus nesta temporada. A equipe comandada pelo técnico Luis Castro caiu nas quartas de final da Liga dos Campeões da Ásia, além de ter terminado a Liga Saudita em segundo lugar. Apesar disso, CR7 esbanja ótima números desde que desembarcou em solo árabe: são 54 gols marcados, mais 14 assistências em 60 partidas disputadas.